Browsing Category

Karmienie piersią

    Karmienie piersią

    Gdy nie mogę karmić piersią.

    Pierwsze sześć miesięcy życia niemowlęcia to dieta oparta na mleku matki. Zdarza się jednak sytuacja , kiedy nie możesz karmić piersią z różnych przyczyn.

    Kiedy problemem jest brak pokarmu nie warto się poddawać. Na początku dziecko piję tylko znikome ilości mleka. Jego żołądek jest malutki. Jeżeli dziecko nie jest w stanie przyjąć naszego mleka i go trawić, być może pomoże zmiana komponowania własnych posiłków. Warto starać się aby było jak najmniej połączeń pokarmowych oraz unikać przetworzonego pokarmu i oczyszczonego. Zachęcam do przygotowywania swoich posiłków, nie gotowych dań. Takie gotowe produkty zawierają mnóstwo dodatków i konserwantów, które w niczym nam nie pomogą. Warto zrobić zapasy własnych obiadów czy innych posiłków przed porodem i zamrozić. Po porodzie, nie ma się siły na stanie w kuchni i gotowanie. Poza tym dziecko chce być przy nas i przy piersi.

    Co zrobić jeśli nie ma możliwości podania mleka matki?

    Są cztery rozwiązania:

    -mleko innej matki(mamki)

    -mleko kozie, najlepiej ekologiczne,

    -mleczna mieszanka najwyższej jakości,

    -niehomogenizowane mleko krowie, również ekologiczne.

    Wszystkie zastępcze rodzaje mleka mogą się nawzajem uzupełniać. Na przykład kiedy nie ma wystarczającej ilości mleka innej matki można podawać mleko kozie, by uzupełnić braki. Kolejny przykład, kiedy podawane jest mleko krowie, można podawać chlorofil,na przykład w sokach z zielonych warzywach. Ale trzeba uważać z podawaniem innych produktów niż mleko matki. Żołądek dziecka jest bardzo, bardzo, bardzo delikatny. Na początku ciężko mu trawić nawet mleko matki, a co dopiero coś innego. Kiedy mleko matki jest źle trawione pomocą okazuje się  herbata z palonego brązowego ryżu. Wykonanie:

    Uprażyć brązowy ryż na patelni, aż będzie ciemnobrązowy, dodawać odpowiednią ilość wody i gotować na wolnym ogniu 20 minut. Wywar , który powstanie oddzielić od ryżu i podawać dziecku dwa lub trzy razy dziennie.

    Osobiście nie stosowałam żadnych środków zastępczych. Mam nadzieję, że komuś się przydadzą te informacje. Jeśli tak to bardzo się cieszę.

    Opracowano na podstawie: ”Odżywianie dla zdrowia” Paul Pitchford, wydawnictwo: Galaktyka, rok wydania: 2014

  • Karmienie piersią

    Karmienie piersią…

    Nie chcę tu opisywać technik karmienia piersią. Przynajmniej na początku. Chciałam opowiedzieć o tym dlaczego karmić. Jest to najlepsze co można dać dziecku od razu po narodzinach. Oczywiście rozumiem, że zdarza…