Browsing Tag

prazone

    Przepisy

    pasztet z pestek dyni na poprawę nastroju

    Pasztet z prażonych pestek dyni:

    -1 szklanka uprażonych na suchej patelni pestek dyni,

    -sól himalajska do smaku,

    -2 łyżki soku z cytryny,

    -1 ząbek czosnku,

    -2-3 łyżki wody,

    Pestki przestygnięte mielimy w blenderze na sypką masę. Dodajemy resztę składników. Jeśli jest zbyt zbity możemy jeszcze dolać więcej wody. Smarujemy kanapki i mamy gotowe śniadanie.

     

    Pestki dyni poprawiają humor , ponieważ zawierają magnez oraz potas który wspomaga układ nerwowy i pomaga poprawić nastrój. Szczególnie polecam teraz jesienią:). Dajcie znać czy Wam smakuje taki pasztet.IMG_1068

    IMG_1069